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Grüner Tee ansich wird seit dem 6. Jahrhundert in China, später auch in Teehäusern im japanischen Garten getrunken. Grüner Tee gegen Haarausfall kann innerlich angewendet werden, indem Sie ihn trinken oder in Kapselform als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Er lässt sich aber auch äußerlich als Spülung und als Haarmaske anwenden. Grüner Tee gegen Haarausfall ist reich an Polyphenolen, Antioxidantien und Flavonoiden. Schwarzer Tee enthält zwischen 3 und 16 mg Oxalat pro Tasse. Das Oxalat, das Sie über die Nahrung zu sich nehmen, kann die Bildung von Nierensteinen (Kalziumoxalatsteinen) beeinflussen. Die tägliche Höchstdosis, die zu empfehlen sei, liege bei 50 bis 200 mg, wie Holmes und Kollegen 1995 ausführten. Das würde bedeuten, dass Grüntee dazu beitragen könnte, deine hormonelle Akne natürlich zu heilen. Bisher gibt es jedoch keine Studien an Menschen, die dies belegen, weshalb unklar ist, inwiefern grüner Tee tatsächlich zur Behandlung von hormoneller Akne führen kann. Grüner Tee ist reich an Antioxidantien und Gerbstoffen. [2][6][7][17][18][19] Grüner Tee senkt den Blutdruck und wirkt entzündungshemmend. [16][17] Einige Studien deuten darauf hin, dass EGCG (eines der Katechine) einen Stoffwechselprozess namens Aromatase hemmt (Umwandlung von Testosteron zu Östrogen).
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